Le Qi gong est la gymnastique chinoise de santé. C’est une technique complète et structurée, facilement accessible, qui permet d’agir tranquillement et efficacement sur notre corps et notre mental.
C’est également, grâce aux spécificités des arts énergétiques chinois, une voie sure et puissante de transformation du corps (travail sur la structure), de vitalité (libération et raffinement du souffle qi) et d’apaisement (régulation des émotions et techniques méditatives).
Mardi de 18h45 à 20h
Mercredi de 9h30 à 10h45
Tarif Plein : 276€ / an
Tarif Unionais : 251€ / an
