Pratiquer la sophrologie caycédienne c'est :
- gérer le stress
- améliorer sa qualité de vie
- améliorer la qualité du sommeil
- renforcer sa confiance en soi, ses capacités et ses ressources
- mieux se connaître, écouter son corps
- renforcer le positif et être heureux
Niveau débutant
Lundi de 19h45 à 20h45
Niveau intermédiaire
Lundi de 19h45 à 20h45
Les groupes peuvent être éventuellement modifiés pour assurer la continuité.
Tarif Plein : 197€ / an
Tarif Unionais : 179€ / an
