Pratiquer la sophrologie caycédienne c'est :

- gérer le stress

- améliorer sa qualité de vie

- améliorer la qualité du sommeil

- renforcer sa confiance en soi, ses capacités et ses ressources

- mieux se connaître, écouter son corps

- renforcer le positif et être heureux

Niveau débutant
Lundi de 19h35 à 20h35
Mardi de 18h20 à 19h20
Mardi de 11h à 12h

Niveau débutant & intermédiaire
Mardi de 10h à 11h

Niveau intermédiaire
Lundi de 18h30 à 19h30

Niveau intermédiaire & avancé
Mardi de 19h25 à 20h25

Séniors
Mercredi de 9h55 à 10h55

Les groupes peuvent être éventuellement modifiés pour assurer la continuité.

Tarif Plein : 197€ / an

Tarif Unionais : 179€ / an