Le yoga, discipline millénaire, nous aide à mieux vivre, un exutoire doux et réconfortant et parfois dynamique. Parce que le Yoga s’adapte au pratiquant et non l’inverse, Julie propose une approche accessible à tous.
Au-delà des "Asanas" (Postures), vous explorez différentes techniques de respiration, de relaxation et de méditation, et bien d'autres choses, pour une meilleure connexion à soi.

Le yoga est la base de toute activité corporelle et permet une harmonisation entre le corps, le cœur et le mental.

Venez partager ce fabuleux voyage  avec Julie.
 

Jeudi de 9h15 à 10h45

Mardi de 20h15 à 21h45

Tarif Plein : 294€ / an

Tarif Unionais : 267€ / an