Le yoga, discipline millénaire, nous aide à mieux vivre, un exutoire doux et réconfortant et parfois dynamique. Parce que le Yoga s’adapte au pratiquant et non l’inverse, Julie propose une approche accessible à tous.
Au-delà des "Asanas" (Postures), vous explorez différentes techniques de respiration, de relaxation et de méditation, et bien d'autres choses, pour une meilleure connexion à soi.
Le yoga est la base de toute activité corporelle et permet une harmonisation entre le corps, le cœur et le mental.
Venez partager ce fabuleux voyage avec Julie.
Le yoga est la base de toute activité corporelle et permet une harmonisation entre le corps, le cœur et le mental.
Venez partager ce fabuleux voyage avec Julie.
Jeudi de 9h15 à 10h45
Mardi de 20h15 à 21h45
Tarif Plein : 310€ / an
Tarif Unionais : 282€ / an
