Pratiquer la sophrologie caycédienne c'est :
- gérer le stress
- améliorer sa qualité de vie
- améliorer la qualité du sommeil
- renforcer sa confiance en soi, ses capacités et ses ressources
- mieux se connaître, écouter son corps
- renforcer le positif et être heureux
Niveau débutant et intermédiaire
Lundi de 18h30 à 19h30Niveau Confirmé
Lundi de 19h35 à 20h30Tout public
Mardi de 10h à 11h
Les groupes peuvent être éventuellement modifiés pour assurer la continuité.
Tarif Plein : 227€ / an
Tarif Unionais : 206€ / an
